Salam Ceria
Macam mana dgn hari ke 2 Ramadhan!?
Alhamdulillah... moga ibadah puasa kita ditemani dengan penuh kesabaran dan keimanan...
♡♡TIPS IBUSURI buat IBU HAMIL & MENYUSU BADAN♡♡
#BersahurBerbukadgnIbuSuri
✔ 3 scoop/ 300ml air suam Gomilk @ GoChoc disertakan dgn menu bersahur dan berbuka yg seimbang.
✔ jika boleh minum air kosong sekurangnya 1liter semasa bersahur dan 1liter sepanjang tempoh berbuka sehingga ke lewat malam sebelum tidur.
✔ pengambilan sayur hijau dan buah buahan juga amat digalakkan.
Selamat Mencuba!!!
Alhamdulillah... moga ibadah puasa kita ditemani dengan penuh kesabaran dan keimanan...
♡♡TIPS IBUSURI buat IBU HAMIL & MENYUSU BADAN♡♡
#BersahurBerbukadgnIbuSuri
✔ 3 scoop/ 300ml air suam Gomilk @ GoChoc disertakan dgn menu bersahur dan berbuka yg seimbang.
✔ jika boleh minum air kosong sekurangnya 1liter semasa bersahur dan 1liter sepanjang tempoh berbuka sehingga ke lewat malam sebelum tidur.
✔ pengambilan sayur hijau dan buah buahan juga amat digalakkan.
Selamat Mencuba!!!
No comments:
Post a Comment